tập thể dục
Bí kíp kéo dài tuổi thọ cho người lớn tuổi chỉ với vài phút mỗi ngày!
Theo các nhà khoa học, chỉ cần 10 phút đi bộ mỗi ngày là đã có thể giúp người trên 60 tuổi kéo dài tuổi thọ.
